クレンジング酵素0でファスティング　　　　　【断食するより楽に痩せられる？】

クレンジング酵素0はファスティングができます。

痩せたい、きれいになりたい、と思うと、
デトックス効果を期待して断食する方が多いですが、
断食って辛いですよね。

断食は、一定期間食事をしない期間を設けて
体の中の老廃物を排泄（デトックス）し、
脂肪燃焼効果や新陳代謝を高めたり、
便秘解消する効果を得ることにより
ダイエットしようというものです。

それに対してファスティングは、プチ断食です。

食事をしないのではなく、
食べるものを制限したり、
何かに置き換えたりする方法です。

このファスティングに、
ゆんころちゃんプロデュースのクレンジング酵素0が使えます。

例えば、1日3回の食事の1回、
朝食だけをクレンジング酵素0に置き換えます。

すると、朝食分のカロリーが抑えられるので、
一日の総摂取カロリーを抑えることができます。

また、きちんと栄養も摂りますし、
食べたいものも食べることができるので
ストレスなくダイエットができます。

ですが、私も、クレンジング酵素0を飲んでみましたが、
本当においしく飲めますし、断食をするよりもつらくありません。

断食で3日間食べない！という強い意志でダイエットに取り組める方、
また、その環境がある方は断食できれいに痩せる、
即効的に痩せるのも良いでしょう。

しかし、仕事をしながらだったり、
家族の食事を作りながらだと、
まったく食べない期間を作ることが必要な「断食」を
ダイエット方法として取り入れるのは大変なことです。

クレンジング酵素0でのファスティングのやり方によっても、
また人それぞれ効果の現れ方が違うということもあるので、
断食よりも楽に痩せられる！
と言い切ることはできません。

ですが、断食よりもつらくないダイエットをしたい、
おいしい酵素ドリンクでダイエットしてみたい！
という方は、クレンジング酵素0をお試ししてみてはいかがでしょうか？

クレンジング酵素0でファスティングをすれば、断食するよりも楽に痩せることができるのでしょうか？クレンジング酵素0でファスティングをする場合と、断食をする場合の違いについてまとめました。